Ka hopena o ka ʻelemakule ma ka ʻili

ʻO ko mākou ʻiliaia ma ke aloha o nā mana he nui i ko kākou wā e ulu nei: ka lā, ka ʻinoʻino, a me nā hana ʻino.Akā hiki iā mākou ke hana i nā hana e kōkua ai i ko mākou ʻili e ʻoluʻolu a nani.

Pehea e hilinaʻi ai ka makahiki o kou ʻili i nā kumu like ʻole: kou nohona, ʻai, hoʻoilina, a me nā ʻano pilikino ʻē aʻe.No ka laʻana, hiki i ka puhi paka ke hoʻohua i nā radical manuahi, nā molekole oxygen olakino maikaʻi loa i kēia manawa a paʻa ʻole.ʻO nā radical manuahi e hoʻopōʻino i nā cell, e alakaʻi ana i nā wrinkles mua.

Aia kekahi mau kumu ʻē aʻe.ʻO nā kumu kumu nui e hoʻopōmaikaʻi ʻia ai ka ʻili ʻiʻo, ʻo ia ka ʻelemakule maʻamau, ka ʻike ʻana i ka lā (photoaging) a me ka pollution, a me ka nalowale o ke kākoʻo subcutaneous (ʻiʻo momona ma waena o kou ʻili a me ka ʻiʻo).ʻO nā kumu ʻē aʻe e hoʻopili ai i ka ʻelemakule o ka ʻili e pili ana i ke koʻikoʻi, ka gravity, ka neʻe ʻana o ka maka i kēlā me kēia lā, ka momona, a me ke kūlana hiamoe.

He aha nā ʻano hoʻololi ʻili e hele mai me ka makahiki?

• I ko mākou ulu ʻana, hiki mai nā loli e like me kēia:
• Lilo aʻela ka ʻili.
• Hoʻoulu ka ʻili i nā ʻeha e like me ka hoʻomaka ʻana i nā ʻōpū.
• E lohi ka ʻili.ʻO ka nalo ʻana o ka ʻiʻo elastic (elastin) i ka ʻili me ka makahiki e kau ai ka ʻili.
• ʻIke ʻia ka ʻili.Ma muli o ka lahilahi o ka epidermis (ka ʻili o ka ʻili).
• ʻOi aku ka palupalu o ka ʻili.Ma muli o ka palahalaha ʻana o ka wahi e hui ai ka epidermis a me ka dermis (ka ʻili ma lalo o ka epidermis).
• E ʻeha maʻalahi ka ʻili.Ma muli o ka lahilahi o nā paia aʻa koko.