Hana anei nā pale sauna?

Hoʻohana kēia ʻano hoʻōla wela i ka mālamalama infrared (kahi nalu māmā hiki ʻole iā mākou ke ʻike me ka maka kanaka) e hoʻomehana i ko mākou kino a hoʻopuka i nā pono olakino he nui. ʻO kēia ʻano hoʻi ka wela ambient ma kahi liʻiliʻi i pani ʻia, akā aia kekahi ʻenehana hou e lawe mai i kēia kukui infrared i kou kino ma ke ʻano o kahi kapa moe. Ua like kona ʻano me kahi ʻeke moe. E ʻike paha ʻoe i nā hoʻolaha no kēia mau kapa sauna infrared e puka mai ana ma kāu mau hānai pāpili kaiapili a i ʻole ka polokalamu kele pūnaewele. Inā makemake ʻoe e ʻike iā lākou, e hoʻomau i ka heluhelu ʻana.

ʻElua mau pilikia nui me nā ʻano wela therapeutic āpau, ʻo ia ke komo ʻana a me ke kumukūʻai. Inā ʻaʻole ʻoe he lālā o kahi hale hoʻoikaika kino nona ka sauna kuʻuna, ka lumi mahu, a i ʻole ka sauna infrared, he paʻakikī ke loaʻa ka pōmaikaʻi mai kēia ʻano therapy mau. Hiki i ka pale sauna infrared ke hoʻoponopono i ka ʻāpana komo o ka pilikia, e ʻae ana iā ʻoe e loaʻa kahi pale ma ka home—e komo mākou i ke kumukūʻai a me nā hiʻohiʻona ʻē aʻe ma ka hopena o kēia ʻatikala.

Akā he aha ka hana maoli a ka wela iā ʻoe? He mea kūpono anei ke hoʻopukapuka kālā i kahi mea e like me kēia a i ʻole he lālā hale hoʻoikaika kino e loaʻa ai ke komo ʻana i ka hoʻōla wela? ʻOi aku ka kikoʻī, he aha ka hana a ka wela infrared? A he mea kūpono anei ka hoʻopukapuka kālā ʻana i nā pale sauna infrared? He ʻoi aku ka maikaʻi a ʻoi aku paha ka ʻino ma mua o nā sauna āu e ʻike ai ma ka hale hoʻoikaika kino?

E wehewehe mua kākou i ke ʻano o ka pale sauna infrared a me nā ʻōlelo e pili ana i kona mau pono. A laila, e kaʻana like wau i nā pilikia a me nā pono. Ma hope o kēlā, e hoʻopā wau i kekahi o nā huahana i loaʻa ma ka mākeke.

He mau mea hana hou a lawe lima nā pale sauna infrared i hoʻolālā ʻia e hoʻohālike i nā hopena o kahi kau sauna infrared. Hana nā pale sauna infrared ma ka hoʻohana ʻana i nā kahua electromagnetic e hoʻoulu i nā ʻiʻo ola [1]. ʻO kā lākou kumu kūʻai nui loa, ʻo ia ka ʻae ʻana i nā mea hoʻohana e hauʻoli i nā pono o ka hoʻōla wela infrared i ka ʻoluʻolu o ko lākou mau home ponoʻī. Minamina, no ka mea he mea hou loa kēia mau huahana, ʻaneʻane ʻaʻohe noiʻi e nānā pono ana i nā pono o nā pale sauna e like me nā ʻano ʻē aʻe o ka hoʻōla wela.

Hana nā pale sauna infrared ma ka hoʻohana ʻana i ka radiation electromagnetic e hoʻoulu i nā ʻiʻo ola. Hoʻokomo kēia radiation i loko o ka ʻili a hoʻomehana i ke kino mai loko mai, e hoʻoulu ai i ke kino e hou a hoʻokuʻu i nā mea ʻawahia.

ʻAʻole e like me nā sauna kuʻuna, kahi e hoʻohana ai i ka mahu e hoʻomehana i ka ea a puni ʻoe, hoʻohana nā pale sauna infrared i ka radiation infrared mamao (FIR) e hoʻomehana pololei i kou kino. ʻO FIR kahi ʻano ikehu i omo ʻia e ke kino a hoʻololi ʻia i wela. A laila hoʻonui kēia wela i ke kahe koko, hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka mumū a hoʻolaha i ka ho'ōla.

ʻO ka hapa nui o nā pale sauna infrared he mau mea hoʻomehana i hana ʻia me nā olonā kalapona i ulana ʻia i loko o ka lole. Hoʻopuka kēia mau mea i ka FIR ke hoʻomehana ʻia, kahi e omo ʻia e ke kino.