ʻO ka meaʻai e hoʻonui ai i ka ʻiʻo ʻiʻo: ʻO ka pipi wīwī he waiwai i ka creatine, momona momona, vitamina B, zinc, etc. ʻO ka ʻai kūpono o ka momona momona ma hope o ka hoʻoikaika kino e kōkua i ka hoʻonui ʻana i ke kiʻekiʻe o ka hormone o ka ʻiʻo a hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka ʻiʻo. E hoʻomanaʻo ʻo ia ka pipi wīwī, inā he momona, pono e wehe ʻia. ...
Heluhelu hou aku