ʻO ke ʻano a me nā pōmaikaʻi o ka pale Sauna infrared

ʻO ka pale sauna, i ʻike ʻia hoʻi ʻo ka pulupulu hoʻoheheʻe wela a i ʻole ka pale sauna far-infrared, he mea hana e hoʻohana ana i ka ʻenehana mamao-infrared e hāʻawi i kahi ʻike sauna. Hoʻohana ia i ka manaʻo o ka uhi ʻana o ke kino a hoʻohana i ka hopena wela o ka radiation infrared mamao e kōkua i ke kino o ke kanaka i ka hou a me ka detoxify, e lawe mai ana i nā pono olakino.
ʻO nā pākeke infrared he ʻano paʻa a maʻalahi hoʻi o ka sauna infrared maʻamau. ʻO nā ʻeha a me nā ʻeha o ke ola o kēlā me kēia lā e kūkulu a hoʻopau i ka neʻe ʻana o ka ʻiʻo a me ka hōʻoluʻolu - a ʻo ka wela infrared i hoʻopuka ʻia e hiki ke hoʻomaha i kou mau ʻiʻo paʻakikī. No kekahi poʻe wikiwiki, ʻaʻole kahi sauna i hoʻokomo ʻia i ko lākou home.
1、 Ka loina hana o ka lole sauna
Hoʻohana ka lole sauna i ka ʻenehana mamao-infrared, e hiki ai i ka mālamalama ke komo hohonu i loko o ka ʻili o ke kanaka, e wela ai ke kino a hoʻohua i ka hou. Hoʻopili ʻia ka radiation infrared mamao me nā pūnaewele kanaka, e hoʻoikaika ana i ke kahe koko a me ka wikiwiki o ka metabolism, a laila e loaʻa ai nā hopena o ka sweating a me ka detoxification.
He aha ka wela infrared?
Hoʻohana nā sauna infrared i ka māmā e hana i ka wela hoʻomalu. Kapa pinepine ʻia kēia ʻano he "far-infrared" wela. Hoʻohana ʻia ka huaʻōlelo no ka wehewehe ʻana i kahi e hāʻule ai nā nalu māmā i ka spectrum māmā. ʻO ka hopena o ka wela mai kēia kaʻina hana e hoʻomehana i ke kino me ka hoʻomehana ʻole i ka ea a puni ka mea hoʻohana. ʻO kēia kaʻina hana i hoʻohana ʻia i loko o nā sauna infrared ʻaʻole ia e hana i ka nui o ka mahu e hiki ke uhi i kou ʻike a paʻakikī hoʻi ka hanu.
2、 ʻO ke kumu a me ka pono o nā pākeke sauna
Nā pōmaikaʻi no ke olakino: Hoʻemi kaumaha a hoʻohua ʻia: Kōkua nā pākeke Sauna i ka pohō kaumaha a hōʻemi i ka ʻili ʻalani ma o ka hoʻoulu ʻana i ka hou a me ka palupalu a me ka hoʻoheheʻe ʻana i nā pūpū momona.
E hoʻohaʻahaʻa i ke koko: ʻO ka hoʻohana lōʻihi ʻana i nā pale sauna hiki ke kōkua i ka hoʻohaʻahaʻa i ke koko.
Hoʻopau i ka ʻeha a me ka ʻeha: hoʻemi i ka ʻāʻī o nā ʻiʻo a me nā hono, hoʻēmi i ka ʻāʻī, ʻeha ʻeha, a me ke poʻo.
Hoʻomaʻemaʻe i nā toxins: E kōkua i ke kino e hoʻopau i nā toxins a hoʻomaikaʻi i ke ʻano.
Hoʻomaha i ke kino a me ka noʻonoʻo: E hoʻomaha i kahi wahi mahana a ʻoluʻolu e hoʻomaha i ke kaumaha.
Ka hopena nani: Hoʻomaikaʻi i ka ʻili: ʻO ka hou i hoʻokuʻu ʻia e ka pākeke sauna ʻaʻole pili a ʻala ʻole, hāʻawi i ka hopena moisturizing i ka ʻili a hoʻomaʻamaʻa a palupalu.