ʻO nā pono nani o nā aila maoli

ʻO nā pono nani o nā aila maoli
Hiki i nā mea kanu maoli maʻemaʻe ke unuhi i nā ʻaila mea kanu like ʻole, hiki ke hānai i ko mākou ʻili a me ka lauoho a hoʻopaneʻe i ka ʻelemakule. Maopopo anei iā ʻoe nā mea kanu e hiki ke unuhi i ka ʻaila koʻikoʻi?
No ke aha e ho'āʻo ai i nā ʻaila kūlohelohe?
Hoʻohana ʻia lākou ma ke ʻano he koho no ka hoʻoponopono ʻana i ka lauoho, hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili, hakakā i ka haki, a hoʻoikaika i nā kui. E hele kaʻahele ma ke alo nani o kāu hale kūʻai lāʻau lapaʻau a loaʻa iā ʻoe ma nā huahana he nui. Hana lākou? Pono paha ʻoe e hoʻokolohua. He ʻokoʻa ka ʻili o kēlā me kēia kanaka, a hiki i ka hoʻāʻo a me ka hewa.

ʻO Marula
Hana ʻia mai ka hua o ka lāʻau marula, ka mea maoli i ʻApelika Hema, ua waiwai kēia aila a me ka hydrating. Ua piha i nā ʻakika momona, i ʻōlelo ʻia e ka poʻe dermatologists e hōʻoluʻolu i ka ʻili maloʻo. Hoʻopili koke ia a ʻaʻole e waiho iā ʻoe i ka ʻālohilohi a i ʻole ka momona.

Laau Ti
hiki mai ka ʻeha i ka wā e paʻa ai ka bacteria i loko o kou pores. Hōʻike ka noiʻi e kōkua ka aila lāʻau kī i ka hoʻopau ʻana i kēlā bacteria. I hoʻokahi hoʻāʻo ʻana, ua lanakila ʻo ia i kahi gel placebo (ʻaʻohe ona mea ikaika) i ka mālama ʻana i ka haki a me ka hoʻomaha ʻana i ka mumū. Ua ʻike ʻia kekahi haʻawina e like me ka benzoyl peroxide, kahi mea maʻamau i nā lāʻau lapaʻau zit over-the-counter.

Argan
I kekahi manawa i kapa ʻia ʻo "wai gula," waiwai nui ka ʻaila argan i nā antioxidants i kapa ʻia polyphenols, hiki ke hakakā i nā hopena o ka ʻelemakule. Ua ʻōlelo pū nā Dermatologists ʻo kāna omega-3 fatty acids e hoʻoikaika i ka ulu ʻana o ka collagen a hoʻonui i kou ʻili. ʻAʻole pili inā he ʻano ʻili maloʻo, ʻaila, a maʻamau paha.

Hoʻomaʻamaʻa ʻia ka lauoho, akā ʻaʻole ia e kaumaha a momona paha. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kāu mau huahana mālama lauoho ʻē aʻe.
Ma waho aʻe o kēia mau mea, aia kekahi mau aila maoli. E like me ka niu, Rosehip a me Carrot, Rosemary a me Castor, Olive a me Avocado a me Sesame.
Mahalo iā ʻoe no ka makana o ke ʻano!