Ka pale ma hope o ka lōʻihi o ka lauoho lauoho 808nm

Hōʻalo i ka hōʻike o ka lā No laila, e ho'āʻo e pale i kaʻikeʻana i ka lā no kekahi mau hebedoma ma hope o ka mālamaʻana i ka lauoho lauoho
Hōʻalo i nā huahana SairScare a me nā mea make: a koho i nā huahana maikaʻiʻole e pale aku ai i kaʻili o kaʻili.

Hōʻalo i kaʻohi a me ka nui o ka'ā'īʻana: pale i ka'ā'īʻana a iʻole kaʻohiʻana i kaʻili i loko o ka wahi i mālamaʻia. E hoʻomaʻemaʻe mālie a mālama i kaʻili.

E hoʻomaʻemaʻe i kaʻili a me ka mistituzed :. E holoi mālie i kaʻili me kahi hoʻomaʻemaʻe maikaʻi a me ka pālolo maloʻo me kahi kāwele palupalu. Hiki ke hoʻohanaʻia kahi moisturizer a iʻole ka lōlō e kōkua i ke kōkua i ka hoʻomahaʻana i ka maloʻo a me kaʻeha.

Hōʻalo i ka neʻeʻana a iʻole ka hoʻohanaʻana i nāʻano hana'ē aʻe e pale aku ai i ka hanaʻana me kahi ala hoʻomaha Hōʻalo kēia i ka hoʻopiliʻana me ka pono o ka mālamaʻana a hōʻemi i ka huhū a me kaʻehaʻole

Hōʻalo i ka wai wela a me nāʻauʻau wela E koho i kahiʻauʻau mahana a ho'āʻo e pale aku i ka holoiʻana i ka wahi i mālamaʻia me kahi kāwele a maloʻo hoʻi.

Hōʻalo i ka hana ikaika a me kaʻakaʻakaʻana: pale i ka hana ikaika a me ka nui o ka hanaʻana. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa paʻakikī a me ka nui o ka pale nui e hoʻonāukiuki i kaʻili i ka wahi i mālamaʻia, e hoʻonui ana i kaʻeha a me ka pilikia o ka maʻi. Ke mālama nei i ka hoʻomaʻemaʻe hiki ke kōkua i ka paleʻana a hoʻokaʻawale i kekahi pilikiaʻole.